Auf was Du Dich freuen darfst...
Hey, kennst Du das? Akku leer, Kopf voll, Körper zickt und der Alltag wird zur Qual? Dann gönn Dir mal 2 Minuten, schau Dir diesen Auszeit-Workshop in Ruhe an und nutze die Chance, drei Tage Entspannung und Energie pur zu genießen. Inklusive "Energie-Werkzeugkoffer" für Deinen Alltag. In diesem Auszeit-Workshop tauchst Du ein in die Energie und Kraft der 5 Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser der Traditionellen Chinesischen Medizin! Mit Übungen aus dem Qigong, Energiebahn-Klopfen, Meditationen, Deinem ganz persönlichen Energie-Diagramm, mit Gesprächen, Klangschalen-Entspannung sowie einem Einblick in die Theorie und Philosophie der 5-Elemente-Lehre erhältst Du viele kleine Auszeit-„Instrumente“. Sie helfen Dir, mehr sanfte Power im Alltag zu entwickeln, Deinen Akku selbst aufzuladen, jeden Tag durchzustarten mit dem Gefühl, Dir immer eine ganz persönliche AUSZEIT nehmen zu können! Ein besonderes Achtsamkeits-Training mit nachhaltigen Effekten und viel Spaß…
Wir freuen uns auf Dich, Deine Anmeldung und über je Nachricht bzw. Frage!!!
Diese Auszeit kann Dich dabei unterstützen…
…Deine ganz persönliche Motivation für den Alltag neu zu entdecken
…Deinen Energie-Akku aufzuladen und jederzeit wieder auffüllen zu können
…Dein Gedanken-Karussell sanft zu bremsen und anzunehmen
…Dich liebevoll und fürsorglich um Dich selbst zu kümmern
…neue Ideen, Impulse und Ziele für Dich und Dein Leben zu entdecken
…Belastungen und Probleme loszulassen und damit Raum für Neues zu schaffen
…Kraft und Lebensfreude zu tanken, zur Ruhe zu kommen und zu entspannen
…der möglichen Gefahr des „Ausbrennens“ (Burn out) vorzubeugen und
…dabei einfach SPASS zu haben, INSPIRATION zu spüren und viel zu lachen
Weitere Infos & Kontakt
Ort:
Landhaus Fernblick, Wernsdorfer Straße 44, 59955 Winterberg
Termin:
30. August bis 01. September, Anmeldeschluss: 15. August 2019
Start Freitag um 16.30 Uhr, Ende Sonntag gegen 15.30 Uhr
Teilnehmerzahl:
Wir auszeiten gerne in kleinen Gruppen mit maximal 8 Teilnehmern
Seminarleitung:
Ralf Hermann, zertifizierter Gesundheitspraktiker für Vitalität
& Entspannung (DGAM/BfG) ...mehr zu mir liest Du hier...
- Langjährige Erfahrung in der Vermittlung von Entspannungs- sowie Achtsamkeits-Übungen auf Basis der 5 Elemente-Lehre sowie der Traditionellen Chinesischen Medizin
- Qi Gong-Kursleiter
- Unter anderem tätig in der Reha-Klinik "Landhaus Fernblick" in Winterberg für pflegende Angehörige
Nicole Butschbach, staatlich geprüfte Diätassistentin
- Langjährige Berufserfahrung als Diätassistentin in Reha-Kliniken
-
Seit 13 Jahren tätig im Klinikzentrum Lindenallee mit
Schwerpunkt Psychosomatik, Orthopädie und Neurologie
- Ernährungsberatung, Koch-Kurse, Vorträge sowie Ernährungs-Coaching bei psychosomatischen Erkrankungen
Kosten:
290 Euro inklusive Einzelzimmer, Vollpension sowie Seminar mit Unterlagen;
190 Euro ohne Übernachtung, aber mit Verpflegung (Mittagessen, Nachmittags-Snack, Abendessen)
Achtung: Für treue Workshop-Teilnehmer gibt es einen Rabatt auf den Seminar-Preis!!!
Weitere Infos jederzeit gerne:
Ralf Hermann, 02981 5993603
auszeit@einfach-wohlfuehlen.com
Was noch…?:
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Deine Kuscheldecke
mit Lieblingskissen, Badetuch und wetterfeste Kleidung sowie - falls
vorhanden - ein Meditationskissen mitbringen
Infos zum Seminarhaus findest Du hier...
Und? Machst Du mit? Oder hast Du noch Fragen?
Dann füll bitte einfach kurz das Formular aus mit Deiner Anmeldung und schick es ab... Ich werde mich dann so schnell es geht mit weiteren Infos und der Bestätigung Deiner Anmeldung bei Dir melden... Ich freue mich auf Dich!