Auszeit schenken - alleine oder zu zweit: sanfte Akupressur - nachhaltige Wirkung
Diese Auszeit ist für alle…
…Ehe-, Liebes- und Lebenspartner sowie für Freunde und für alle Singles, die wissen möchten, warum die Kombination aus Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und Berührung so wichtig für das eigene Wohlbefinden ist. Du erlernst an einem Wochenende eine einfache, aber nicht weniger intensive und nachhaltige Energiebahn-Massage an Rücken und den Beinen. Inklusive theoretischem Hintergrund über die 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin, die Energiebahnen im Körper und über wichtige Akupressur-Punkte. Die Massage kann am bekleideten Körper ausgeführt werden. Achtsamkeits-Übungen und Meditationen runden den Workshop ab.
Meine Auszeit-Angebote können Dich dabei unterstützen…
…Deine ganz persönliche Motivation für den Alltag neu zu entdecken
…Deinen Energie-Akku aufzuladen und jederzeit wieder auffüllen zu können
…Deinen Körper wieder neu kennenzulernen und die Magie der Berührung zu spüren
…Dich liebevoll und fürsorglich um Dich selbst und um andere zu kümmern
…neue Ideen, Impulse und Ziele für Dich und Dein Leben zu entdecken
…Belastungen, Blockaden und Probleme loszulassen und damit Raum für Neues zu schaffen
…Kraft und Lebensfreude zu tanken, zur Ruhe zu kommen und zu entspannen
…der möglichen Gefahr des „Ausbrennens“ (Burn out) vorzubeugen und
…dabei einfach SPASS zu haben, INSPIRATION zu spüren und viel zu lachen
Bist Du dabei bei Deiner AUSZEIT?
Ort:
Landhaus Fernblick, Wernsdorfer Straße 44 in 59955 Winterberg
Termine:
20. bis 22. April 2018
26. bis 28. Oktober 2018
(Start jeweils Freitag um 16.30 Uhr, Ende Sonntag um 15 Uhr)
Teilnehmerzahl:
Ich arbeite mit kleinen Gruppen mit maximal 10 Teilnehmern (5 Paare)
Kosten pro Person:
290 Euro inklusive Einzelzimmer, Vollverpflegung und Seminar mit Unterlagen
180 Euro ohne Übernachtung, aber mit Verpflegung
Weitere Infos & Anmeldung:
Ralf Hermann, 02981 5993603 oder auszeit@einfach-wohlfuehlen.com
Was noch…?:
Bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, falls vorhanden Sitzkissen, Kleidung für mögliche Outdoor-Energie-Aktivitäten,
Yoga- oder Gymnastikmatte, Kissen...
Zum Seminarhaus:
Das Landhaus Fernblick ist ein besonderes Haus mit einer außergewöhnlichen Energie! Hier machen Angehörige mit Demenzkranken Urlaub oder genießen eine Reha! Der liebevolle Umgang dieser zumeist älteren Paare miteinander macht dieses Haus und seine Atmosphäre für mich einzigartig und öffnet einen nicht alltäglichen Blick auf das Leben! Dein Auszeit-Wochenende wird vom alltäglichen Tagesablauf der Gäste aber nicht beeinflusst. Das Haus bietet u.a. einen Sportraum, ein Café, eine gute Küche, eine Sauna und ein Schwimmbad. Weitere Infos gibt es hier...
Und? Machst Du mit? Oder hast Du noch Fragen?
Dann füll bitte einfach kurz das Formular aus mit Deiner Anmeldung und schick es bis zum 15. März 2018 ab... Ich werde mich dann so schnell es geht mit weiteren Infos und der Bestätigung Deiner Anmeldung bei Dir melden... Ich freue mich auf Dich!