Unsere Literatur-Tipps + mehr...

Gute, inspirierende Bücher, Videos, Hörbücher, Podcasts, Webseiten etc. sind wichtig und wertvoll für die Gestaltung des Alltags. Deshalb möchten wir sukzessive auch eine Liste mit Empfehlungen all` dieser Medien anlegen. Dies machen wir bewusst über den Affiliate-Link zu Amazon, damit Ihr - falls gewünscht - die Bücher direkt, einfach, schnell und sicher bestellen könnt. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen. Dieser Hinweis ist uns wichtig, um Transparenz zu schaffen. Eine Verpflichtung zum Kauf besteht natürlich nicht, die empfohlenen Medien werden auch nicht teurer und Ihr habt die freie Wahl, ob und wo Ihr kaufen möchtet. Darüber hinaus werden wir in Zukunft auch selbst Übungsbücher und E-Books sowie Broschüren und Bücher passend zu unseren Angeboten schreiben, Videos drehen, Online-Kurse produzieren und diese veröffentlichen. Hier aber erstmal ein paar erste Klassiker, die wir total gut finden. Für mehr Infos einfach auf das gewünschte Buch klicken, dann landet Ihr KOSTENFREI bei Amazon in der detaillierten Produktbeschreibung:

Der Pfad des friedvollen Kriegers

Eines Nachts an einer Tankstelle in Kalifornien: Der junge Sportstudent Dan Millman stößt auf einen wunderlichen alten Mann. Eine Begegnung, die zum Wendepunkt in Dans Leben wird. Socrates führt ihn auf eine abenteuerliche innere Reise: durch Licht und Dunkelheit, Triumph und Zweifel – hin zum Erwachen in einer neuen, grenzenlosen Bewusstheit. Dieses Buch hat weltweit Millionen von Lesern begeistert. Es lässt jenes innere Potenzial entdecken, das in jedem von uns steckt: die unendliche Kraft, Weisheit und Genialität des friedvollen Kriegers.

 

Ein wundervolles Buch mit viel Tiefe! 


Hühnersuppe für die Seele

Canfield und Hansen wurden 1997 als die Nr. 1-Bestseller-Autoren der USA ausgezeichnet. Hühnersuppe: ein altes jüdisches Hausrezept zur Vitalisierung macht Karriere.

 

Hühnersuppe für die Seele - wahre Geschichten, die Herz und Verstand ansprechen. Geschichten, die ermutigen, zum Nachdenken anregen und veranschaulichen, dass wir nicht alleine sind mit unseren Problemen.

 

In diesen wahrlich anstrengenden Zeiten Balsam für die Seele und Energie-Spender pur!



Das heilende Tao von Achim Eckert

Der taoistischen Philosophie und Lehre der fünf Elemente liegt eine Sicht der Welt zugrunde, welche darauf gerichtet ist, die Zusammenhänge des Lebens zu erkennen und ihren Sinn zu verstehen. Die fünf Elemente des Taoismus sind Kräfte des Kosmos, deren Wirkungen in allen Naturerscheinungen sowie im Menschen selbst spürbar werden. Sind die fünf Kräfte im Gleichgewicht, dann sind Mensch und Natur gesund und in Harmonie. Ein Ungleichgewicht der Elemente hingegen äußert sich in Krankheit und Schwäche. Dieses Buch vermittelt Ihnen die wichtigsten Grundlagen der chinesischen Medizin und der fünf Elemente. 

 

Ein Basiswerk für alle, die einsteigen möchten in die 5 Elemente-Lehre. Verständlich geschrieben und lesenswert.

Als schöne Ergänzung: Das TAO-Training

Das Buch stellt die Zusammenhänge zwischen Muskelaufbau, Körperarbeit und Psyche genau dar und gibt unter anderem Antwort auf folgende Fragen: Wie wirkt sich das Training einzelner Muskeln auf meine Psyche aus? Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Körperhaltung und Charakter? Wie kann ein individuell zugeschnittenes Fitness-Training meine Persönlichkeit beeinflussen? Welches Fitness-Programm und welche Sportarten passen zu mir und meinem Charakter?

 

Wir finden, dieses Übungsbuch ist eine schöne Ergänzung zum heilenden Tao und vermittelt noch zusätzliches Wissen darüber, wie die 5 Elemente uns helfen können, Körper und Geist zu trainieren und besser zu verstehen.


Wichtiger Hinweis zur Transparenz: Wir sind Amazon-Partner und verdienen an qualifizierten Verkäufen.


Und hier sammeln wir unsere Rezept-Empfehlungen für Dich

5 Elemente-Elisenlebkuchen

Bei unseren Workshops im Klinikzentrum Lindenallee gibt es für unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer zur Begeisterung aller immer auch heißen Tee und leckere Plätzchen. Daran möchten wir Dich zumindest auf diesem Weg teilhaben lassen, bis wir hoffentlich 2022 wieder Live-Seminare anbieten können. Die 5 Elemente-Elisenlebkuchen von Nicole sind mega. Und so machst Du sie:  

  1. Eier, Zucker und Honig schön schaumig schlagen. Die restlichen Teigzutaten untermischen. Den Teig flach auf die Oblaten streichen (ergibt ca. 30 St./90 mm oder ca. 40 St./70 mm).
  2. Ober- und Unterhitze bei 150°, ca. 20 Minuten.
  3. Nach dem Erkalten evtl. mit Kuvertüre überziehen.

Küchengeflüster zu den 5 Elementen

Das Gewürz Zimt findet sich im Metallelement und wärmt uns durch seine leichte Schärfe.

Zielorgane:

Leber, Herz, Lunge, Nieren

Wirkung:

bewegt das Blut, bewegt das Qi (Lebensenergie), wärmt die Mitte, wärmt die Lunge

Der finale, aber wichtige Hinweis auch aus rechtlichen Gründen:

Alle unsere Angebote und Sitzungen ersetzen nie den Gang zum Arzt, Heilpraktiker, Apotheker oder Physiotherapeuten. Meine Angebote können unter anderem dabei helfen, das persönliche Wohlbefinden zu steigern, die Gesundheit zu fördern und zu stärken sowie die Genesung vor, während oder nach einer medizinischen Behandlung zu begleiten und zu unterstützen. Für mehr Lebensenergie und -qualität, mehr Vitalität und persönliches Wachstum. Ein Heilversprechen gibt es nicht, darf es auch nicht geben und wird es auch in Zukunft nicht geben!